Ook Wendy is weer volop bezig bij Goy’s Genieten. Buiten haar Yin yang les op de woensdag 19.15 – 20.15 geeft ze nu ook Yoga soft recovery.
Na /met blessures yoga doen kan bij deze les. Het gaat om een kleine groep maximaal 4 personen, veel persoonlijke begeleiding, houdingen voor thuis: 5 yogalessen en tips en practices voor thuis. Vooraf vind korte intake plaats rondom wensen/ klachten/ verwachtingen Uitgangspunt is om erna in een reguliere yogales- naar keuze- mee te kunnen doen.
Verder is er ook Personal Yoga advies mogelijk.
totaalprijs: 97,50 euro voor 3 sessies.
In maximaal 3 sessies van 60-75 minuten maak je diverse sets aan asana’s passend bij jouw wensen. Je oefent samen de houdingen zodat je ze correct en veilig en met de juiste aanpassingen kan uitvoeren
