Samen bereik je meer dan alleen!
Iedere woensdag is Yvon bij Goy’s Genieten actief om vrouwen (en mannen) te begeleiden naar een vitaler en energieker leven. Samen aan de tafel en ervaringen uitwisselen, een steuntje in de rug, kennis delen en voedingsadvies.
Speciaal voor Goy’s Genieten start zij met het begeleiden van een groep vrouwen (en mannen) die graag
• weer een energiek en vitaal leven willen leiden,
• enkele kilo’s willen afvallen,
• af willen van hormoon gerelateerde klachten zoals Diabetes
type 2, hoge bloeddruk, overgangsklachten
• het afvallen (en sporten) niet alleen voor elkaar krijgen.
Wat kun je hier verwachten?
• coaching naar een vitaler leven
• vragenuurtje
• tussen 2 bijeenkomsten door vragen kunnen stellen via mail of
app
• een menulijst voor de komende week
• tips over voeding, sporten en mindset
• opdrachten voor thuis
De kosten bedragen 12,50 euro per week en wil je ook gebruik maken van Bart Body Balance (woensdag van 8.45-9.45 uur en donderdag van 19.30-20.30 uur) , dan betaal je 19,95 euro.
Wanneer?
Op woensdagochtend van 10.15-11 uur bij Goys Genieten.
Bij voldoende inschrijving start ik ook een groep op de donderdagavond van 20.30-21.15 uur bij Goys Genieten.
Lijkt dit jou iets? Laat het mij of Simone van Goys Genieten weten en ik houd een plekje voor je vrij.
Stuur een berichtje naar info@vitalivon.nl.
Je kunt het programma zo lang volgen als je zelf wilt.