Evenementen

–

Yin Yoga is een hele zachte, passieve en aandachtige vorm van yoga. Yin Yoga oefeningen helpen je om lichaam en gedachten te ontspannen en geven je energie.

–

Door: Mirjam te Bokkel Diepe ontspanning met Yin Yoga Yin Yoga is een zachte, langzame vorm van yoga, waarbij de asana’s langer worden aangehouden. De focus ligt op het creëren van ruimte in je dieperliggende bindweefsels en gewrichten. Bij Yin Yoga worden meridianen gestimuleerd waardoor jouw energie beter kan doorstromen. Het draait niet om je […]

–

Yin Yoga is een hele zachte, passieve en aandachtige vorm van yoga. Yin Yoga oefeningen helpen je om lichaam en gedachten te ontspannen en geven je energie.

–

Yin Yoga is een hele zachte, passieve en aandachtige vorm van yoga. Yin Yoga oefeningen helpen je om lichaam en gedachten te ontspannen en geven je energie. Waar je bij de meeste sporten je spieren aan- en ontspant gaat het er bij Yin yoga om dat je zoveel mogelijk spieren loslaat. ‘Je richt je op […]

–
Bart´s Body & Balance

Een fijne mix van inspanning en ontspanning. Een complete body workout zonder extra hulpmiddelen. Zowel lichaam als geest vinden hun natuurlijke balans.

–

Kom jij ook op woensdagochtend een proefles Rust en Balans Moment ervaren bij Goy’s Genieten? Een fijne les waarin je samen oefeningen doet vanuit onder andere Mindfulness, Restorative yoga en andere vormen om ontspanning te brengen naar jezelf. Een echt ME TIME moment voor jezelf, waarin jij jezelf weer kunt opladen. Tijdens deze les is […]

–

Door: Mirjam te Bokkel Diepe ontspanning met Yin Yoga Yin Yoga is een zachte, langzame vorm van yoga, waarbij de asana’s langer worden aangehouden. De focus ligt op het creëren van ruimte in je dieperliggende bindweefsels en gewrichten. Bij Yin Yoga worden meridianen gestimuleerd waardoor jouw energie beter kan doorstromen. Het draait niet om je […]

–

Vanaf april 2023 starten we weer met leefstijljournaling. Dit wordt een belangrijk onderdeel van onze Blue Zone Journey. Aan de hand van de laagdrempelige leefstijlgewoonten uit de Blue Zones gaan we 12 weken met elkaar aan de slag met ieder onze eigen leefstijl wensen. We doen een intake om je persoonlijke doelen te bepalen. Dit […]

–

Yin Yoga is een hele zachte, passieve en aandachtige vorm van yoga. Yin Yoga oefeningen helpen je om lichaam en gedachten te ontspannen en geven je energie.

Home » Evenementen

Aankomende activiteiten

Activiteiten thema’s