Evenementcategorie: beweging

Easy Flow Yoga is een zachte maar krachtige yogavorm waarbij de houdingen elkaar in een flow opvolgen. De oefeningen worden gekoppeld aan de ademhaling.

Heb jij ook vaak het idee dat je zoveel moet en is dat uurtje sporten in de week dan ook gewoon een “moetje”? Heb je een lijf wat niet meer zo soepel is en uit zich dat in klachten zoals rugpijn, stijfheid of pijn in de schouders? Dan is Easy Pilates iets voor jou!
Lees meer…

Power Yoga Het “zweverige” van de Yoga is ver te zoeken, Yoga is een echte sport! Power Yoga is vooral geschikt voor diegene die zich graag met het lichamelijke deel van de Yoga bezighouden, en minder met het geestelijke- en religieuze deel. Power Yoga richt zich vooral op het combineren van alle verschillende soorten oefeningen […]

Easy Flow Yoga is een zachte maar krachtige yogavorm waarbij de houdingen elkaar in een flow opvolgen. De oefeningen worden gekoppeld aan de ademhaling.

Heb jij ook vaak het idee dat je zoveel moet en is dat uurtje sporten in de week dan ook gewoon een “moetje”? Heb je een lijf wat niet meer zo soepel is en uit zich dat in klachten zoals rugpijn, stijfheid of pijn in de schouders? Dan is Easy Pilates iets voor jou!
Lees meer…

Power Yoga Het “zweverige” van de Yoga is ver te zoeken, Yoga is een echte sport! Power Yoga is vooral geschikt voor diegene die zich graag met het lichamelijke deel van de Yoga bezighouden, en minder met het geestelijke- en religieuze deel. Power Yoga richt zich vooral op het combineren van alle verschillende soorten oefeningen […]

Easy Flow Yoga is een zachte maar krachtige yogavorm waarbij de houdingen elkaar in een flow opvolgen. De oefeningen worden gekoppeld aan de ademhaling.