die zich meer bewust willen worden van een gezonde leefstijl
Gedurende 12 weken dompelen Leefstijlcoach Celine en vitaliteitscoach Simone je onder in de wereld van de toegangelijke Blue Zone leefstijl. Samen bewandelen we dit mooie pad met als doel deze weken continu geïnspireerd te worden en ook elkaar te kunnen blijven enthousiasmeren. Het sleutelwoord zit hem hier dan ook in SAMEN want dat is een belangrijk kenmerk uit de Blue Zones. Sluit je aan bij gelijkgestemden want ook leefstijl is besmettelijk en creëer een passende omgeving om je heen dat maakt dat je je voornemens makkelijker vol kunt houden! Ook voor dit laatste zit je natuurlijk helemaal goed bij Goys Genieten. Kijk voor meer informatie onder het kopje activiteiten of nieuws!
Het is niet zo moeilijk
Word jij je er ook steeds meer van bewust dat er met een goede levensstijl veel eer valt te behalen? Maar ben je ook van mening dat dat allemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn?
Dan ben je bij Goy’s Genieten aan het juiste adres.
Never stop dreaming
Op een toegankelijke manier bieden wij leuke, sportieve & inspirerende activiteiten aan die van invloed zijn op een vitaal leven. Gebaseerd op de vitaliteitspiramide met het persoonlijke sausje van ons zelf.
Je kunt bij ons o.a. al terecht voor yoga & meditatielessen, intuïtief creëren , interessante inspiratieavonden, een mindfulness training en uiteraard voor individuele coachgesprekken.
Wil je op de hoogte blijven van al onze activiteiten, abonneer je dan op de nieuwsbrief:
Goy’s Genieten is een levensstijl geïnspireerd op de ‘Blue Zones’. Stuk voor stuk prachtige plekken waar de mensen op geheel eigen wijze samen een zinvolle betekenis geven aan hun leven. In harmonieus contact met elkaar en de natuur. Een goede balans tussen inspanning en ontspanning. Op deze manier weten ze de echte stress buiten de deur te houden en in goede gezondheid heel oud te worden Dat gun ik mijn gezin ook. En jou! Dit gun ik iedereen!
Vandaag besluit ik alleen maar te genieten
Activiteiten
Alle activiteiten zijn gebaseerd op de vitaliteitspiramide van Albert Sonnevelt
Mijn locatie is een sfeervol uniek plekje, dat rust uitstraalt en je tegelijkertijd nieuwsgierig maakt en prikkelt. Om in beweging te komen, uitdagingen aan te gaan of ervaringen op te doen.
Ontspanning zonder inspanning
Maar je hoeft niet perse iets te doen. Ontspannen is een belangrijk item in de vitaliteitspiramide. Afhankelijk van de activiteit of het evenement, kun je voor, na of tijdens de belevenis ook gewoon lekker mijmeren in de Goyse Tuin of langs het kanaal. Met lekkere, pure & inspirerende hapjes en drankjes onder handbereik. Of je gezonde levensstijl een boost geven met de aankoop van eigen geteelde groenten en fruit of andere natuurlijke producten.
Ik hoop je snel te ontmoeten
– Simone –
